こんにちは デブとぽっちゃりさんに同情する 元エステティシャンまみです。 痩せたら可愛いのにな〜 サロン勤務時代に化粧も上手いし痩せたら絶対に可愛いのにな〜 と思うお客様がいました。 彼女は1６５センチ程度で体重は90キロくらいです。 はっきり言っ…

こんにちは、まみです。 今日は、ダイエットを 成功させるために一番大切な モチベーションの維持の お話をしますね！！ ダイエットを始めたばかりの時は やる気満々でモチベーションも高いのですが、 時間が経つとだんだんと モチベーションも下がってしま…

こんばんは、まみです。 今日はクリニックが バタバタしていたので あっという間に帰宅時間でした（笑） 繰り返すニキビでご来院の 患者さんにおすすめの ケア方法をアドバイスしたり、 お腹の脂肪だけどうしても 落ちないという方に 手軽にできる エクササ…

【必読】本気で痩せたい人は これだけ読んでください ↓ ↓ ↓ エステティシャン式オンラインダイエット こんばんは、まみです。 今日は患者さんと 斉藤由貴さんの 不倫についてお話ししたので ブログでも書こうかなと 思いました。 台風の影響もあってか 今日…