こんにちは、まみです。 今日は、ダイエットを 成功させるために一番大切な モチベーションの維持の お話をしますね!! ダイエットを始めたばかりの時は やる気満々でモチベーションも高いのですが、 時間が経つとだんだんと モチベーションも下がってしま…
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